"Muévete con seguridad": claves para la autodefensa de las mujeres en el taller del 8M en Granada
Tendrá lugar en el Teatro Maestro Alonso y desde el Ayuntamiento solicitan llevar ropa cómoda
Con motivo del Día Internacional de la Mujer, el Ayuntamiento de Granada ha organizado un taller gratuito de defensa personal femenina bajo el lema "Muévete con seguridad". Este taller, que se impartirá del 5 al 7 de marzo, tiene como objetivo fomentar la autonomía, la movilidad y la autoestima de las mujeres, proporcionándoles herramientas para prevenir y afrontar situaciones de violencia.
¿Qué se aprende en el taller?
En el taller, las participantes aprenderán técnicas básicas de defensa personal, como:
- Identificar situaciones de riesgo: Se analizarán los diferentes tipos de violencia que pueden sufrir las mujeres en el espacio público, así como las señales que pueden indicar un peligro potencial.
- Prevenir la agresión: Se enseñarán estrategias para evitar ser víctima de una agresión, como la comunicación asertiva, la gestión del miedo y la utilización de elementos disuasorios.
- Defenderse ante un ataque: Se aprenderán técnicas de defensa física para repeler una agresión, incluyendo golpes, patadas y llaves.
¿A quién va dirigido?
El taller está dirigido a mujeres de todas las edades y condiciones físicas, sin necesidad de experiencia previa en defensa personal. Se formarán grupos homogéneos para garantizar la atención personalizada y el aprendizaje efectivo.
¿Por qué es importante?
La violencia contra las mujeres es un problema global que afecta a millones de personas en todo el mundo. Los talleres de defensa personal femenina son una herramienta importante para combatir esta lacra, ya que proporcionan a las mujeres las herramientas necesarias para defenderse y tomar el control de su propia seguridad.
